Санаторий «Сакрополь» приглашает всех желающих посетить фитнес зал. Здесь проходят индивидуальные и групповые занятия по фитнесу, йоге, пилатесу, стретчингу. Благодаря тренировкам, можно сбросить лишний вес, расстаться с вредными привычками, расширить круг общения, получить новые впечатления и хорошую физическую форму.

Скандинавская ходьба входит в комплекс упражнений по лечебной физкультуре. Занятия проходят под руководством инструктора Института Системной БиоКоррекции «Noventalis». Специальные палки для ходьбы (нордики) можно взять в аренду за символическую плату. Стоит отметить, что скандинавская ходьба не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Она полезнее бега и эффективнее обычной ходьбы. Во время движения задействованы мышцы плечевого пояса, спины и ног, корректируется осанка, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализуется кровяное давление, снижается уровень «плохого» холестерина.

В санатории работает современный тренажерный зал. Все желающие могут посещать как индивидуальные занятия, так и тренировки с квалифицированным инструктором. Тренажерный зал расположен на четвертом этаже спального корпуса. На улице установлены силовые тренажеры.